みなさんこんばんは♪

昨日は今年1番暑かったですね。

夜仕事とはいえ汗びしょびしょ💦でした。

今日の昼食↓

夜食↓

870＋990円＝1860円

プラス飲み物700円

total2600円と昨日よりはましでした。

水分は夜中に3本、帰宅後2本、寝起き1本のんでしまいます。

これを節約出来るよう考えてます。

僕の家、冷凍庫壊れてて2リットルペットボトル買えないんですよね、、、笑

今日は筋トレ休みました。

今日は朝倉ミクルのfireをずっと聴きながらバイクで出社しましたです。

リスナー数５０人でナイス1はやや不満だ。笑

今日一日お疲れ様でした。

またねー。